题名:
体能训练的新思路   / 辛金花, 卫国凯著 ,
ISBN:
978-7-5670-2486-1 价格： CNY54.00
语种:
chi
载体形态:
170页 图 24cm
出版发行:
出版地： 青岛 出版社： 中国海洋大学出版社 出版日期： 2020
内容提要:
本书不仅对科学体能训练、体能训练的科学基础作了系统的概述; 还分别对核心稳定性与核心力量的发展、核心力量训练的方法体系、核心力量的训练方法作了深入研究; 最后对专项体育运动的核心发展做了深入研究。共分为六章, 分别是科学体能训练概述、体能训练的科学基础、核心稳定性与核心力量的发展探索、核心力量训练的方法体系、核心力量的训练方法以及专项体育运动的核心发展。 
主题词:
体能   身体训练
中图分类法:
G808.14 版次： 5
其它题名:
核心稳定性训练研究
主要责任者:
辛金花, 著
主要责任者:
卫国凯, 著
责任者附注:
辛金花, 1985年5月生, 山西省运城市人, 毕业于武汉体育学院体育教育训练学专业。卫国凯, 1986年4月生, 山西省运城市人, 毕业于中国矿业大学体育学院体育教育训练学专业。