题名:
掌控自我   zhang kong zi wo / 朱建军著 ,
ISBN:
978-7-5596-4559-3 价格： CNY48.00
语种:
chi
载体形态:
165页 图 21cm
出版发行:
出版地： 北京 出版社： 北京联合出版公司 出版日期： 2020
内容提要:
本书是一本给渴望掌控自我、轻松实现自律的朋友准备的书。书中通过大量故事和多个想象游戏，来帮助读者在轻松趣味中探究自己内心的“原始人”，学会找到他、了解他、驾驭他，从而看清自己的内心世界，了解自控力的产生，更好地掌控自我，拥有轻松自律的人生。 
主题词:
自我  
中图分类法:
B017 版次： 5
主要责任者:
朱建军 zhu jian jun 著
责任者附注:
朱建军，中国著名心理学家、心理咨询与治疗师。中国心理卫生协会心理治疗与心理咨询专业委员会委员，北京心理学会常务理事，北京林业大学应用心理研究所所长、教授。意象对话心理咨询技术的创始人，这一本土心理疗法促进了中国心理咨询与治疗行业在实践中的发展。主要著作有：《意象对话案例督导集》《寻找中国历史的心灵密码》《焦虑的中国人》《心灵的年轮》《中国的人心与文化》《释梦》等。