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题名:
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哈佛长时记忆法
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(日)川崎康彦著
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李凯园译
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ISBN:
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978-7-115-55320-1
价格：
CNY59.00
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语种:
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chi
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载体形态:
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170页
21cm
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出版发行:
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出版地：
北京
出版社：
人民邮电出版社
出版日期：
2021.02
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内容提要:
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本书从大脑的构造等基础知识入手，详细阐述了脑内环境的调节、脑外环境的调节、优化大脑的6种荷尔蒙、重置大脑的7个方法等问题，提供了一些切实可行的有助于提高记忆力的方法。这些方法涉及运动、饮食、睡眠、游戏、恋爱等各个方面，便于我们在日常生活中掌握和运用。
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中图分类法:
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B842.3
版次：
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附注:
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