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题名:
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哑铃训练指南
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(美)艾伦·赫德里克(Allen Hedrick)著
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阴晓林，颜永涛译
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ISBN:
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978-7-115-55397-3
价格：
CNY99.00
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语种:
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chi
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载体形态:
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16,275页
图，照片
24cm
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出版发行:
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出版地：
北京
出版社：
人民邮电出版社
出版日期：
2021.06
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内容提要:
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本书书中详细介绍了超过100种针对上身、下身、核心和全身的哑铃精选训练动作，每个基础动作都包含了不同的变式动作，并通过专业演示图和要点描述展示技术细节。
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中图分类法:
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G835.42-62
版次：
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版次:
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附注:
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