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题名:
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情绪，请开门
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张维扬著
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ISBN:
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978-7-115-55651-6
价格：
CNY59.80
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语种:
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chi
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载体形态:
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247页
21cm
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出版发行:
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出版地：
北京
出版社：
人民邮电出版社
出版日期：
2021.03
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内容提要:
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本书采用情绪ABC理论、分析心理学、情绪建构理论，从认识情绪、了解各种不同的情绪开始，从能量、身体、信使、状态、动机五个角度重新审视自己的情绪，最后学会应对情绪，处理关于情绪的认知误区，接纳情绪，重新收听情绪背后的需求与信息，让情绪敏感成为一种天赋而不是再ê
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中图分类法:
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B842.6
版次：
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版次:
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附注:
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智元微库
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