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题名:
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成就快乐的自己
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(英)瑞克·诺里斯(Rick Norris)著
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张歆彤译
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ISBN:
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978-7-203-11057-6
价格：
CNY38.00
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语种:
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chi
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载体形态:
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238页
图
19cm
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出版发行:
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出版地：
太原
出版社：
山西人民出版社
出版日期：
2019.12
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内容提要:
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本书共分六步，内容包括：明白你不是一个人；了解消极心态是如何运作的；理解人为什么要接纳自己；运用积极心态；控制可以控制的，忽略不能控制的；学习如何继续前进等。该书通过简单6步，打破消极思维循环，从内心开始改变，成就快乐的自己。
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中图分类法:
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R161.1
版次：
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附注:
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