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题名:
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灯火之下 / (美)凯蒂·赫尔利(Katie Hurley)著 , 段鑫星，谢幸福，吕凯淇译 |
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ISBN:
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978-7-300-29283-0 价格： CNY55.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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178页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国人民大学出版社 出版日期： 2021.05 |
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内容提要:
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本书通过针对青少年生活事件、情绪等方面的12个测验设计，来帮助青少年正确识别自身的情绪状态、对自身的抑郁程度有一定的评估、及时规避来自生活事件中的抑郁陷阱，从而调节心情状态，回归正常生活。此外，作者在压力疏导、情绪引导、自尊建立、保持活力等方面有针对性地为 |
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中图分类法:
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R749.94 版次： |
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版次:
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附注:
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