|
题名:
|
十步驱散抑郁 / (美)西蒙·A.雷戈博士，(美)莎拉·法德著 , 陈书敏译 |
|
ISBN:
|
978-7-5168-2919-6 价格： CNY42.00 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
206页 21cm |
|
出版发行:
|
出版地： 北京 出版社： 台海出版社 出版日期： 2021.05 |
|
内容提要:
|
本书是由认知行为心理学家西蒙·A.雷戈博士、心理健康倡导师莎拉·法德联合打造的心理自助书，对认知疗法的理论基础以及细节进行了充分地描述，教会抑郁症患者在日常生活中能够对自己的想法、情绪和身体感受进行充分地连接，建立起简单且根本的转变，帮广大抑郁症患者或者具 |
|
中图分类法:
|
R749.405 版次： |
|
版次:
|
|
|
附注:
|
竹石文化 |