题名:
走出压抑
/ (德)阿尔穆特·施曼-里德尔著 , 董晓男译
ISBN:
978-7-5170-9239-1 价格： CNY49.00
语种:
chi
载体形态:
216页 21cm
出版发行:
出版地： 北京 出版社：
中国水利水电出版社
出版日期： 2020.12
内容提要:
本书分四章，内容包括：我们对情绪的习惯性固化认知；常见的情绪模式：掩饰型&爆发型&长期型；我们该如何觉知情绪；如何找到处理情绪的方法。
中图分类法:
B842.6 版次：
版次:
附注: