|
题名:
|
照着做，你就能掌控情绪 / 潘鸿生编著 , |
|
ISBN:
|
978-7-5489-4150-7 价格： CNY38.00 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
216页 21cm |
|
出版发行:
|
出版地： 昆明 出版社： 云南美术出版社 出版日期： 2020.12 |
|
内容提要:
|
本书旨在帮助读者了解情绪、掌控情绪，并走出情绪陷阱，塑造一个平和、充实的人生；同时，也为那些正处于负面情绪中的人们提供一个走出困境的途径，帮助他们重新回到积极、乐观的生活中来。良好的情绪管理能力是人们做好工作、过好生活的重要技能，如何更好地管理情绪，成为 |
|
中图分类法:
|
B842.6 版次： |
|
版次:
|
|
|
附注:
|