|
题名:
|
与内心的自我对话
/
(英)贝弗莉·恩格尔(Beverly Engel)著
,
余凌译
|
|
ISBN:
|
978-7-5596-4904-1
价格：
CNY48.00
|
|
语种:
|
chi
|
|
载体形态:
|
283页
21cm
|
|
出版发行:
|
出版地：
北京
出版社：
北京联合出版公司
出版日期：
2021.06
|
|
内容提要:
|
本书通过分享鼓舞人心的真实故事，从心理学角度讲述了改变情绪的积极行动步骤。内容包括：改变你发泄愤怒的方式，改变你的生活；找出你的主要愤怒方式；变奏曲：二级愤怒模式等。
|
|
中图分类法:
|
B842.6
版次：
|
|
版次:
|
|
|
附注:
|
低音
|