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题名:
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野蛮力量
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(美)帕维尔·塔索林著
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曹洁译
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ISBN:
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978-7-5714-1190-9
价格：
CNY69.80
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语种:
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chi
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载体形态:
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184页
图
24cm
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出版发行:
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出版地：
北京
出版社：
北京科学技术出版社
出版日期：
2021.06
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内容提要:
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本书分为总纲，深蹲，卧推，硬拉四部分，其主要内容包括：俄罗斯举重运动员如何在停训后快速恢复状态；“特定变式”：通过可靠的辅助练习变得更强等。
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中图分类法:
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G808.14
版次：
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版次:
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附注:
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用冠军技术重新定义力量训练
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