|
题名:
|
弹力带训练指南 [ 专著] tan li dai xun lian zhi nan / (英)菲尔·佩奇(Phil Page)，(英)托德·埃伦贝克(Todd Ellenbecker)著 , 崔雪原译 |
|
ISBN:
|
978-7-115-54892-4 价格： CNY99.00 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
16,246页 彩图 24cm |
|
出版发行:
|
出版地： 北京 出版社： 人民邮电出版社 出版日期： 2021 |
|
内容提要:
|
本书以图文并茂的方式，系统科学地讲解了弹力带训练的基础知识以及能够利用弹力带进行的力量训练，并针对不同人群与运动项目给出了相应的训练计划。 |
|
主题词:
|
身体训练 |
|
中图分类法:
|
G808.14 版次： 5 |
|
主要责任者:
|
佩奇 pei qi 著 |
|
主要责任者:
|
埃伦贝克 ai lun bei ke 著 |
|
次要责任者:
|
崔雪原 cui xue yuan 译 |