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题名:
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如何获得幸福 / (美)索尼娅·柳博米尔斯基(Sonja Lyubomirsky)著 , 周芳芳译 |
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ISBN:
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978-7-5217-3970-1 价格： CNY59.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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25,279页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中信出版社 出版日期： 2022 |
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内容提要:
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这本书是作者数十年来对幸福这门科学进行深入研究的结晶。作者认为，我们50%的幸福是天生的，由基因决定；10%的幸福由生活环境决定；剩下40%的幸福则由我们的行为和思维决定，而幸福的秘密就在于这40%。同时，作者还提出了12项可行性极强的行动，这些行动方法能够帮助我们提升这40%的幸福，帮助我们重新发现内在的力量，拓展自己的积极性思维，更加深入地了解自己，最终激发出幸福的潜能。更重要的是，它能够让你更持久地感受到这份满足感与幸福感。 |
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主题词:
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幸福 研究 |
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中图分类法:
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B82 版次： 5 |
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主要责任者:
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柳博米尔斯基 著 |
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次要责任者:
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周芳芳 译 |