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题名:
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呼吸 [ 专著] hu xi / 英国Breathe编辑部编著 , 张瑾译 |
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ISBN:
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978-7-5217-4663-1 价格： CNY69.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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29,155页 彩图，彩照 26cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中信出版集团股份有限公司 出版日期： 2022 |
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内容提要:
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本书聚焦五个主题——幸福、生活、正念、创造力、逃离，鼓励人们真正地爱自己、接纳自己、肯定自己。本书以“每一天都是美丽的新冒险”为主题，探讨如何关照内在自我，发掘内在力量。书中既包含花艺、绘画、散步等与生活息息相关的内容，也包含对找寻内在自我、减少焦虑方式的介绍，旨在帮助读者调节情绪，关注内心感受，从而实现自我成长。书中既有思想探讨，也有行动指导，兼具知识性和实用性。此外，书中配有大量插画及摄影作品，图文结合，为读者提供优质的阅读体验。 |
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主题词:
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人生哲学 |
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中图分类法:
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B821-49 版次： 5 |
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次要责任者:
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张瑾 zhang jin 译 |
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主要团体责任者:
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英国Breathe编辑部 ying guo breathe bian ji bu 编著 |