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题名:
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高效能法则 gao xiao neng fa ze / (英)阿里·阿布达尔(Ali Abdaal)著 , 李梅译 |
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ISBN:
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978-7-111-76522-6 价格： CNY69.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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11,288页 图 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 机械工业出版社 出版日期： 2024 |
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内容提要:
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本书是对忙碌文化的抗争，以及应对高负荷日常的“解毒剂”。书中，作者介绍了提高效率的3个隐藏的“激励因素”，必须克服的3个“阻碍因素”，以及防止倦怠和帮助我们实现持久成就感的3种“维持因素”。结合前沿心理学研究成果，作者以企业家、奥运选手和诺贝尔奖获得者的真实经历为例，总结提炼了10年来持续研究“如何让人过得更好、达成更多目标”的秘诀，给出提升个人效能简便易行、可实操的方法。 |
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主题词:
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成功心理 |
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中图分类法:
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B848.4 版次： 5 |
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主要责任者:
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阿布达尔 a bu da er 著 |
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次要责任者:
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李梅 li mei 译 |