题名:
又瘦又美又健康   you shou you mei you jian kang / 仰望尾迹云著 ,
ISBN:
978-7-5570-3444-3 价格： CNY68.00
语种:
chi
载体形态:
269页 图 21cm
出版发行:
出版地： 广州 出版社： 广东旅游出版社 出版日期： 2025
内容提要:
本书从饮食、运动、塑形、避坑、特殊女性减脂等几个方面,讲述了女性减脂塑形的原理和方法,并首次公布专为女性设计的“XS减脂法”。此外,还对现在网络流行的减肥方法做了分析测评,帮助读者避坑,少走弯路。 
主题词:
女性   健身运动
中图分类法:
G883-62 版次： 5
其它题名:
女性减脂塑形指南
主要责任者:
仰望尾迹云 yang wang wei ji yun 著
责任者附注:
仰望尾迹云,中国空军医学研究所营养中心特约专家;中国铁道科学研究院特约专家;2017年全国十大健康类图书、2018年畅销图书榜排名Top6《我的最后一本减肥书》作者;杨澜“幸福私享课”特邀专家;北京电视台《书香北京》《健身圈》专访嘉宾;爱奇艺减肥真人秀《极减挑战》减肥总顾问、特约专家。