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题名:
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积极上瘾 ji ji shang yin / (美)威廉·格拉瑟(William Glasser)著 , 王梦妍，魏宁译 |
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ISBN:
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978-7-111-61307-7 价格： CNY39.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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176页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 机械工业出版社 出版日期： 2019.01 |
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内容提要:
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本书作者认为人可以通过改变自身来改善生活。通过对积极行为的“上瘾”，例如跑步、冥想或其他形式的行为，使自己的心态平和，对生活充满乐观向上的态度。同时，作者也讨论了消极成瘾的一些形式，例如药物成瘾、毒品、吸烟等对人生活的不良影响。 |
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主题词:
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人生哲学 |
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中图分类法:
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B821-49 版次： 5 |
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主要责任者:
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格拉瑟 ge la se 著 |
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次要责任者:
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王梦妍 wang meng yan 译 |
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次要责任者:
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魏宁 wei ning 译 |
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附注:
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华章心理 |